반응형 생로병사의비밀영상3 KBS1TV 생로병사의 비밀 928회 일해야 안 늙는다 정리 리뷰 100세가 넘은 나이에도 건강한 삶을 유지하며 생활하는 사람들을 슈퍼에이저라고 한다. 이러한 슈퍼에이저들의 공통점은 무엇일까? 바로 일을 하고 있다는 것이다. 단순히 생계유지 수단으로써의 의미를 넘어선 '일'의 가치에 대해 생각해 보고 노쇠를 막기 위해서 할 수 있는 것이 무엇인지에 대해서도 알아보는 시간을 KBS1TV 생로병사의 비밀 928회를 리뷰하며 가져보자 1. 슈퍼에이저란? 올해 나이 91세로 서핑을 즐기고 있는 사노 세이이치님. 그리고 101세의 나이로 아직도 약국을 경영하며 약사 일을 하고 있는 스즈키 다다코님. 이 두 사람을 우리는 슈퍼에이저라고 부른다. 그렇다면 슈퍼에이저란 무엇이며 어떠한 특징이 있을까? 슈퍼에이저란 80세 이상의 나이에도 40-50대 중년층과 비슷한 인지기능을 가진 .. 2024. 10. 30. KBS1TV 생로병사의 비밀 919회 저출생 2부작 1부-노산이어도 괜찮아 정리 리뷰 대한민국은 현재 사상 유례없는 초저출생의 시대를 맞이했습니다. 합계출산율 0.72명으로 OECD 국가들 중 가장 낮은 수치를 보이며 인구소멸의 위기에 직면한 우리나라. 고령임신이 위험하고 합병증이 많으며 기형아 출생률도 높을 거라는 사회적 인식이 만연해있어 30대 후반에서 40대 초반의 여성들은 시도도 해보지 않고 미리 임신과 출산을 포기해 버리는 경우도 있다고 합니다. 과연 고령산모, 고령임신은 우리가 생각하는 것만큼 그렇게 위험하고 하지 말아야 하는 일인 걸까요? 2024년 8월 14일 방영된 '생로병사의 비밀' 919회 노산이어도 괜찮아에서 그 진실을 알아봅니다. 1. 고령임신의 정의 우리가 흔히 사용하는 노산이라는 말은 나이가 많은 산모가 출산을 한다는 의미입니다. 그렇다면 의학적으로 정확히 고령.. 2024. 8. 17. KBS1TV 생로병사의 비밀 918회 단백질의 함정 정리 리뷰 요즘 MZ세대들에게는 몸만들기가 열풍이다. 근육량을 늘리고 바디 프로필을 찍기 위해서 젊은 세대들이 가장 신경 쓰는 영양소는 바로 단백질! 이에 따라 단백질 파우더, 단백질 바 등 다양한 단백질 관련 상품들도 인기리에 팔리고 있다. 근육의 성장을 돕고 우리 몸의 다양한 기관, 효소, 호르몬 등 신체를 이루는 주요 구성 성분으로 알려져 있는 단백질은 꼭 필요한 영양소인 것이 맞지만 그렇다고 그저 많이 먹어도 괜찮은 걸까? 2024년 7월 24일 KBS1TV에서 방영된 생로병사의 비밀 918회 단백질의 함정에서 그 비밀을 파헤쳐본다. 1. 단백질의 역할 운동을 하면 근육을 구성하고 있는 근섬유가 미세한 손상을 입게 됩니다. 이때 단백질이 손상된 부위에 붙으며 근섬유가 재생되는데 이 과정이 반복되면서 근육이.. 2024. 7. 27. 이전 1 다음
